脊柱管狭窄症で痛みやしびれがある時に運動をしてもいいのか?してはいけないのか?

脊柱管狭窄症で痛みやしびれがある時に運動をしてもいいのか?してはいけないのか?

脊柱管狭窄症になり痛みやしびれがある。

そんな時に、運動はした方がいいのでしょうか?それともしてはいけないのでしょうか?

どちらがいいか迷ったことありませんか?

今回はそんな疑問に対して運動をしていいという意見と、運動をしてはいけないという両方の意見を比較して解説をしていきます。

運動するか?しないか?で迷っている方はご参考くださいね。

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