腰の椎間板ヘルニアの痛みやしびれが悪化してしまう原因4選

腰の椎間板ヘルニアによる痛みやしびれが悪化してしまう原因4選

腰の椎間板ヘルニアになり痛みやしびれがある。

こういう状態の時に、良くなるためにいろいろなことをされていると思います。

ですが、そんなことの中には悪化につながることをしてしまっている場合も。

良いと思って取り組んでいることが、悪化の原因になっているともったいないですよね。

そこで今回は、何が悪化の原因になるのかについて解説をしています。

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