坐骨神経痛で腰とお尻が特に痛む時の原因とストレッチ方法4選

坐骨神経痛で腰とお尻が痛む時の原因とストレッチ方法4選

坐骨神経痛になり腰とお尻が特に痛いということはありませんか?

そしてそんな状態の時に、湿布を貼ったり薬を飲んではいるけれどやっぱり痛い。

そうなるとちょっと心配ですよね。ですが、湿布や薬で変わらない時はちゃんと考えられる理由があります。

今回は、湿布や薬でも痛みが変わらない理由と、そんな時のストレッチ方法について解説をしています。

坐骨神経痛でお困りなら合わせてどうぞこちらも